| | وقت شرب الماء..!! |  |
|
+8kazem jo Maha إيمان هند الساهر شمس العراق عصام best.girl NiDaL 12 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
NiDaL
مشرف سابق
البلد : 
الجنس : 
عدد الرسائل : 6452
العمر : 41
الأغنية المفضلة : الحب المستحيل
الألبوم المفضل : كل ما يغنيه الساهر يعتبر
الفيديو كليب المفضل : أنا وليلى ... أكرهها ...
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
|  موضوع: وقت شرب الماء..!!  18/5/2010, 11:50 | |
|
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
| |
|
| | |
best.girl
عمدة مدينة الحب
البلد : 
الجنس : 
عدد الرسائل : 5556
العمر : 31
الأغنية المفضلة : تعبت _ ضمني على صدرك
الألبوم المفضل : اغسلي بالبرد _ حبيبتي وال
الفيديو كليب المفضل : أحبك أنت
تاريخ التسجيل : 19/11/2009
~~ SMS ~~ :
| |
| | |
عصام
إداري
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 19656
العمر : 40
العمل/الترفيه : Geotechnical Engineer
الأغنية المفضلة : ألحب المستحيل+ الرسم بالكلمات
الألبوم المفضل : حبيبتي و المطر
الفيديو كليب المفضل : هارب من الأحباب
تاريخ التسجيل : 08/09/2008
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 12:32 | |
|
شكراً لك نضال للمشاركة الرائعة و المفيدة.
| |
|
| | |
شمس العراق
مشرفة مدينة الحب
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 14698
العمل/الترفيه : ماجستير ادارة اعمال
الأغنية المفضلة : الحب المستحيل
الألبوم المفضل : كل الالبومااات
الفيديو كليب المفضل : تحبني و اني احبك
تاريخ التسجيل : 09/06/2009
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 12:33 | |
|
ميرسي كتير على هل المعلومااااات | |
|
| | |
هند الساهر
عمدة مدينة الحب
البلد :
الجنس :
عدد الرسائل : 10817
العمر : 37
العمل/الترفيه : سماع اغاني كاظم الساهر
الأغنية المفضلة : لا تحرموني
الألبوم المفضل : الحب المستحيل
الفيديو كليب المفضل : ناي
تاريخ التسجيل : 03/04/2009
~~ SMS ~~ : أشرب مر وأكل المر ولا تعاشرلك مر
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 13:42 | |
| معلومات مفيده
تسلم ايدك نضال | |
|
| | |
إيمان
مشرفة مدينة الحب
البلد :
الجنس :
عدد الرسائل : 13564
الأغنية المفضلة : لا يا صديقي
الألبوم المفضل : انا وليلى
الفيديو كليب المفضل : اغسلي بالبرد
تاريخ التسجيل : 19/10/2009
~~ SMS ~~ : اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 14:30 | |
| شكرا نضال للمعلومات المفيدة
| |
|
| | |
Maha
إدارية
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 11821
العمر : 37
العمل/الترفيه : مهندسة الكترونيك - Electrical Engineer
الأغنية المفضلة : حبيبتي و المطر
الألبوم المفضل : حبيبتي و المطر
الفيديو كليب المفضل : انا و ليلى
تاريخ التسجيل : 11/09/2008
~~ SMS ~~ :
| |
| | |
kazem jo
رئيس بلدية مدينة الحب
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 4838
العمل/الترفيه : Engineer
الأغنية المفضلة : كل ما غنى القيصر
الألبوم المفضل : كل ما غنى القيصر
الفيديو كليب المفضل : كل ما صور قيصرنااا الغالي
تاريخ التسجيل : 02/09/2009
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 16:42 | |
| شكرا نضال على المعلومات المهمه | |
|
| | |
سامر
ضيف مدينة الحب
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 87
العمر : 43
الأغنية المفضلة : انا وليلى
الألبوم المفضل : نهاية رجل مهزوم
الفيديو كليب المفضل : أنا وليلى
تاريخ التسجيل : 27/12/2009
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 18:23 | |
| | |
|
| | |
sousou
مشرفة مدينة الحب
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 23377
العمر : 41
الأغنية المفضلة : كل اغاني كاظم
الألبوم المفضل : كل البومات كاظم
الفيديو كليب المفضل : اي لقطة فيها صورة كاظم
تاريخ التسجيل : 07/01/2009
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 18/5/2010, 19:32 | |
| تسلم ايدك نضال
معلومات مفيده جدا اخي
ما ننحر من افادتك و مواضيعك المهمه | |
|
| | |
NiDaL
مشرف سابق
البلد :
الجنس :
عدد الرسائل : 6452
العمر : 41
الأغنية المفضلة : الحب المستحيل
الألبوم المفضل : كل ما يغنيه الساهر يعتبر
الفيديو كليب المفضل : أنا وليلى ... أكرهها ...
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 19/5/2010, 09:22 | |
| شكرا جزيلاً احبابي لمروركم
الماء أساس كل شيئ حي
قال تعالى في القرآن : "وجعلنا من الماء كل شيئ حي"
والماء بأوقات ومقادير معينة تكون فائدته أكثر
دمتم سالمين | |
|
| | |
ورقة الغار
مشرفة سابقة
البلد : 
الجنس :
عدد الرسائل : 7722
العمر : 45
الأغنية المفضلة : حافية القدمين
الألبوم المفضل : حافية القدمين
الفيديو كليب المفضل : واني احبك
تاريخ التسجيل : 26/11/2008
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 17/6/2010, 02:22 | |
| شكرا نضال للفائدة
مني تقييم ايجابي
باستحقاق | |
|
| | |
khouloud
عمدة مدينة الحب
البلد :
الجنس :
عدد الرسائل : 15268
الأغنية المفضلة : MADRASAD EL HOB
MAHAKAMA
الألبوم المفضل : madrasat el hob
RASEM BE
الفيديو كليب المفضل : madrasat el hob MAHAKAMA
تاريخ التسجيل : 05/09/2013
~~ SMS ~~ :
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء..!! 11/11/2013, 13:50 | |
| | |
|
| | |
| | وقت شرب الماء..!! | |
|
