أهم المشروبات الساخنة لتمنحكم الشعور بالدفء في الشتاء

يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى تناول مشروباتٍ أو أطعمةٍ تمد الجسم بالحرارة والدفء، هل تعرفون ما هي هذه المشروبات والمأكولات؟، اليكم قائمة بمجموعة من أهم هذه المشروبات الساخنة:

1- القرفة بالحليب:
تسهم القرفة في علاج نزلات البرد التي يصاب بها الكثير منا خلال فصل الشتاء، ويمكنك تناولها من خلال غليها في الماء مع إضافة الفلفل والعسل؛ فهي تساعد في علاج الأنفلونزا واحتقان الحلق.

2- الحلبة بالحليب:
يقال ان الحلبة هي من الأسرار المهمة لدى قدماء الفراعنة التي سجلوها في البرديات فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة، وعلى رأسها مضادات الالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء.

3- مشروب الزنجبيل:
يعتبر الزنجبيل من أفضل المشروبات الساخنة التي ينُصح بتناولها خلال فصل الشتاء، وذلك بهدف إنتاج الطاقة والحصول على الدفء، كما أنه يمٌد الجسم بالسعرات الحرارية الزائدة ويعمل على إذابة الدهون المتراكمة في النسيج الشحمي.

4- الشكولاطة الساخنة:
ينصح الخبراء بتناول كوبٍ من الكاكاو مع وجبة الإفطار يومياً في فصل الشتاء؛ لما يمنحه من طاقة للجسم خلال فصل الشتاء.

5- شراب السحلب المصري:
هو مشروب سميك لذيذ الطعم وسر كونه مشروبا ً شتوياً لأنه غني بالنشا فهو منشط عام للجسم، ومقوٍ للدورة الدموية، وهذا ما يجعل شاربه يشعر بالدفء بعد تناوله، وذلك لإحتوائه على مواد غروية ونشوية بنسب عالية تمنح الجسم الطاقة والتدفئة.
اختاري المشروب المحبب لديكِ من هذه المشروبات التي استعرضناها معكِ؛ لكي لا تشعري بالبرد في هذا الشتاء الذي هٌل علينا ببرودة قاسية.

يا عيني عليكي يا شموس
تسلم ايدك على النصائح اللي اكيد مفيده
شكرا لك كثير لانها اجت بوقتها هالنصائح و الدنيا بررد كثير عندنا و اكيد عندك كمان كثير برد
ما ننحرم منك يا حلوة

مرحبا شمس

ألف شكر لك للموضوع المهم و المفيد

مشكورين احبابي على مروركم العسل
ديروا بالكم على نفسكم من برد الشتا احنة حاليا 9 تحت الصفر وباجر وبعده ابرد بعد

معلومات حلوة جداً
السحلب بحبه كتييييييييييير
كمان الهوت شوكلت بفضلها صيف شتا

شكرا يا شمس لمشاركتك

NiDaL كتب:: معلومات حلوة جداً
السحلب بحبه كتييييييييييير
كمان الهوت شوكلت بفضلها صيف شتا

شكرا يا شمس لمشاركتك

اذواقنا متقااربة بالمشروبات الساخنة الف شكر على مرورك المميز
لان بجد ضرورية واحنه بنمر بموجة برد مو طبيعية كمان تعطيك الطاقة والشعور بالدفء اهم شي

» فيتامين د يحسن الحالة المزاجية في فصل الشتاء
» امسيات الشتاء .. وحروف الحب
» "الشاي الأبيض" آخر صيحة في دنيا المشروبات
» المشروبات الغازية تسبب تآكل الأسنان
» لهيب الصيف بين المشروبات الطبيعية والمركبة